Έχουμε σταθμούς νερού και βοήθειας σε κάθε μάθημα. Ο αριθμός των σταθμών βοήθειας εξαρτάται από την απόσταση και τις συνθήκες. Δεν παρέχουμε τζελ ή φαγητό, επομένως φέρετε μερικά μαζί σας. Φροντίστε να ενυδατώσετε όσο μπορείτε τη νύχτα πριν από τον αγώνα. Μπορείτε επίσης να φέρετε camelbacks ή μπουκάλια νερό. Αν νομίζετε ότι μπορεί να το χρειαστείτε, φέρτε το.
Υπάρχουν σταθμοί νερού και βοήθειας στην πορεία;
Έχετε περισσότερες ερωτήσεις; Υποβολή αιτήματος
Το άρθρο είναι κλειστό για σχόλια.
0 Σχόλια